Entraînement en altitude : moins d'oxygène, plus de performance / Grégory Doucende / Sporteen Médias (2022) in Sporteen, 012 (10/2022)

Public ISBD [article]  inSporteen > 012 (10/2022) Titre : Entraînement en altitude : moins d'oxygène, plus de performance Type de document : texte imprimé Auteurs : Grégory Doucende Editeur : Sporteen Médias, 2022 Article : p.14-15 Langues : Français (fre) Descripteurs : entraînement sportif Résumé : Interview de Grégory Doucende, qui travaille au Centre national d'entraînement en altitude de Font-Romeu, sur l'intérêt pour les sportifs d'effectuer des stages en altitude. Explications physiologiques de l'apport d'une pratique sportive en altitude. Durée de ce type d'entraînement. Effets et bénéfices de l'hypoxie. Âge à partir duquel on peut commencer à s'entraîner en altitude. Encadré : les coureurs kényans. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article] Entraînement en altitude : moins d'oxygène, plus de performance [texte imprimé] / Grégory Doucende . - Sporteen Médias, 2022 . - p.14-15. Langues : Français (fre) in Sporteen > 012 (10/2022) Descripteurs : entraînement sportif Résumé : Interview de Grégory Doucende, qui travaille au Centre national d'entraînement en altitude de Font-Romeu, sur l'intérêt pour les sportifs d'effectuer des stages en altitude. Explications physiologiques de l'apport d'une pratique sportive en altitude. Durée de ce type d'entraînement. Effets et bénéfices de l'hypoxie. Âge à partir duquel on peut commencer à s'entraîner en altitude. Encadré : les coureurs kényans. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique